キックボクシング個人レッスンとグループの違いとは｜大阪・中央区のマンツーマン
大阪・中央区谷町四丁目のパーソナルジムPTBπが、キックボクシングのグループレッスンとマンツーマン個人レッスンの違いを解説。フォームの不安やペースの悩みがある方に向けた内容です。
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17 ARTICLES
谷町でキャビテーション（痩身エステ）を受けるなら｜運動と組み合わせる考え方
谷町四丁目のパーソナルジムPTBπでは、キャビテーションを含む痩身エステとパーソナルトレーニングを同じ場所で取り入れられます。完全個室・マンツーマンで、一人ひとりの目標に合わせた進め方を一緒に考えます。
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天満橋から通える女性向けパーソナルジム｜谷町四丁目・完全個室で無理なく続ける
天満橋・京阪沿線から通いやすい谷町四丁目のパーソナルジム「PTBπ」。完全個室・マンツーマン指導で、女性約8割が利用する落ち着いた環境。10:00〜22:00・完全予約制で仕事前後も通いやすい。初回体験60分5,500円。
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ボクササイズとキックボクシングの違い｜運動が苦手な女性に合うのはどっち？（大阪・谷町四丁目）
「ボクササイズ」「キックボクシング」「キックボクササイズ」の三つの違いを整理しながら、大阪・谷町四丁目で運動が苦手な方でも続けやすいエクササイズの選び方をご紹介します。
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「女性専用ジム」を探している方へ｜女性約8割・完全個室という選び方（大阪・中央区 谷町四丁目）
大阪・中央区 谷町四丁目のパーソナルジム「PTBπ」は「女性専用」ではありませんが、利用者の約8割が女性。完全個室・マンツーマン形式のため、セッション中はトレーナーと1対1で過ごせます。
記事を読む谷町四丁目でキックボクシングを始めたい女性へ｜完全個室・マンツーマンで初心者も安心
「体力が心配」「人に見られたくない」という初心者の女性も、完全個室・マンツーマンのPTBπなら自分のペースで始められます。大阪市中央区・谷町四丁目駅徒歩5分のパーソナルジムです。
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トレーナー紹介｜しゅん（日本体育大学卒・延べ700名を指導）
PTBπで指導を担当するトレーナー・しゅんのプロフィール。日本体育大学卒、開業5年目・延べ700名以上を指導。「楽しい＝痩せる」を大切にした指導を紹介します。
記事を読むパーソナルトレーニングと痩身ケアを“一緒に”できるジムとは？（大阪・谷町四丁目）
ジムで運動、サロンで痩身ケア——別々に通うのは大変。大阪・谷町四丁目のPTBπなら、パーソナルトレーニングと痩身ケアをひとつの場所で。その仕組みとメリットを紹介します。
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産後の体型戻し、完全個室で無理なく｜キッズOKで通いやすい（谷町四丁目）
産後の体型が気になるけれど、預け先や体調が心配で一歩が出ない。谷町四丁目のPTBπは完全個室・女性に人気で、キッズクラスもあり、産後のママも無理なく通えます。
記事を読むA LITTLE TIME FOR YOURSELF.
読む時間から、動く時間へ。
初回体験は60分・5,500円。あなたに合う一歩を、PTBπで見つけませんか。